A dor no xeonllo é unha queixa común coa que se consulta aos médicos. Que causa a dor e como axudarche se ocorre? Non hai unha resposta definitiva, porque as articulacións do xeonllo poden sufrir diferentes tipos de lesións que xorden por moitas razóns. Un destes motivos (e moi común) é a artrose incipiente. Hoxe falarémosche en detalle sobre a artrose da articulación do xeonllo: cales son as súas causas, tipos, síntomas e signos, falaremos de métodos de tratamento e prevención.
Tipos e causas da enfermidade
A artrose da articulación do xeonllo ou a gonartrose é unha lesión de natureza predominantemente non inflamatoria, que co paso do tempo leva á destrución da cartilaxe articular, a deformación do xeonllo e un rango de movemento limitado nel. A enfermidade ten dúas formas principais:
- primario - ocorre debido a un defecto conxénito da articulación;
- secundario: ocorre como consecuencia doutras enfermidades ou lesións.
A forma primaria comeza a desenvolverse na infancia ou na adolescencia e é causada pola formación inadecuada das superficies articulares ou do aparello ligamentoso. Ao camiñar, tal articulación está sometida a unha carga desproporcionada ás súas capacidades, o que provoca cambios dexenerativos nela.
O desenvolvemento dunha forma secundaria de patoloxía pode levar a:
- Lesións: fracturas dos ósos das pernas, hematomas e luxacións do xeonllo, acompañadas de danos nos ósos e nas partes cartilaxinosas da articulación e nos seus ligamentos. Neste caso, desenvólvese artrose postraumática da articulación do xeonllo.
- Cirurxías para eliminar o menisco, xa que levan á interrupción da estrutura integral do xeonllo e ao seu rápido desgaste.
- A carga desproporcionadamente alta nas pernas á que adoitan someterse os atletas.
- O exceso de graxa tamén provoca artrose, xa que leva a unha presión excesiva do peso corporal sobre a cartilaxe articular do xeonllo.
- A artrite é a inflamación das articulacións. A artrite a longo prazo vai acompañada da formación de líquido na cavidade articular e co tempo pode complicarse coa artrose.
- Trastornos metabólicos que conducen á deposición de sales nas cavidades articulares.
- Outros factores e enfermidades a longo prazo acompañado de espasmos dos músculos das pernas ou dos vasos sanguíneos.
- Cirurxías aprazadas.
O proceso patolóxico pode ser unilateral ou bilateral. Como resultado da lesión, o máis probable é que se desenvolva artrose unilateral (por exemplo, do xeonllo dereito) e a partir da obesidade - artrose bilateral.
Síntomas característicos
A artrose da articulación do xeonllo desenvólvese gradualmente, ás veces precedida de meses e anos de período inicial, cando non hai síntomas evidentes (como dor severa e deformación visible), pero de cando en vez hai unha sensación de incomodidade nos xeonllos.
A maioría das veces vense afectadas as mulleres maiores de 40 anos con sobrepeso, e especialmente, como agravante, as que padecen varices.
O desenvolvemento da gonartrose pasa por varias etapas:
- A fase inicial pode durar meses e ás veces anos. Unha persoa experimenta dor periódica no xeonllo, especialmente ao dar os primeiros pasos despois de levantarse da cama pola mañá, así como ao subir e baixar as escaleiras.
- Na segunda etapa, a dor faise máis forte e ocorre con calquera movemento que vai acompañado dun son característico de crujido. O líquido pode acumularse na cavidade articular e, tras o exame, pódese notar unha deformación incipiente. O rango de movemento no xeonllo afectado comeza a diminuír.
- A terceira etapa caracterízase por unha dor que non desaparece nin sequera co descanso. Moitas veces o malestar aumenta antes de que o tempo cambie. Neste momento, as articulacións perderon en gran medida as súas funcións: as pernas case non se doblan nos xeonllos ou poden non estenderse completamente. A marcha cambia: convértese en "badeo" ou sobre as pernas medio dobradas. A deformidade dos xeonllos é grave: as pernas dobran e toman forma de O ou X.
Os síntomas da artrose postraumática da articulación do xeonllo desenvólvense máis rápido. Como resultado da lesión, aparecen dor e inchazo na zona do xeonllo. Tal dor acompaña constantemente a unha persoa e se intensifica despois da actividade física. Aos poucos, vai acompañado dunha sensación de tensión e rixidez no xeonllo. Ás veces, con esta forma da enfermidade, só pasan uns meses desde os síntomas iniciais ata os cambios irreversibles.
Tratamento da gonartrose
O alcance do tratamento depende do estadio da enfermidade e da gravidade da lesión. Pero dado que a enfermidade é crónica, o único que se pode conseguir é a remisión a longo prazo (unha fase de repouso cando as manifestacións da patoloxía son mínimas ou ausentes). Ao mesmo tempo, se nas fases iniciais é posible eliminar a causa da artrose da articulación do xeonllo (por exemplo, reducindo o peso corporal), entón é posible unha recuperación case completa.
Obxectivos do tratamento da gonartrosis:
- eliminar a dor,
- se é posible, restaurar a cartilaxe e o aparello ligamentoso danados,
- aumentar o rango de movemento na articulación.
Métodos de tratamento:
- terapia farmacolóxica,
- masaxe e terapia manual,
- intervención cirúrxica,
- terapia restauradora (fisioterapia, fisioterapia e outros métodos).
Só un médico pode escoller os medicamentos axeitados; en ningún caso prescríbeas por ti mesmo. A súa acción principal está dirixida a:
- Eliminación dos síntomas da artrose da articulación do xeonllo: alivio da dor e da inflamación. Para este fin, prescríbense medicamentos axeitados, incluíndo hormonas, que se inxectan na cavidade articular.
- Mellorar o abastecemento de sangue á zona afectada. Proporciona axentes que alivian os espasmos vasculares e relaxan os músculos.
- Restauración do tecido cartilaginoso. Para este fin, prescríbense medicamentos que nutren e restauran a cartilaxe.
A manipulación manual e a masaxe reducen a dor, relaxan os músculos espásticos preto do xeonllo afectado, axudan a aumentar o rango de movemento, corrixir a posición dos ósos e aumentar a circulación sanguínea.
En caso de dano avanzado e irreversible, a artrose do xeonllo trátase cun método radical: próteses, é dicir, a implantación dunha prótese metálica para substituír a articulación destruída. Este é ata agora o único método que dá a posibilidade de recuperarse completamente, pero as endopróteses teñen unha vida útil limitada, despois de que deben ser substituídas. Dado que o custo destas operacións é moi elevado, este método de tratamento aínda non se estendeu.
A terapia de rehabilitación inclúe fisioterapia, kinesioterapia (exercicios con cargas e máquinas especiais), fisioterapia e tratamento en sanatorio-resort.
Os métodos ortopédicos están dirixidos a descargar o xeonllo dolorido: son bastóns, orteses, etc., que facilitan a camiñada (se é necesario).
Hai moitas receitas populares para varios ungüentos e compresas a base de herbas, bilis médica e vendaxes quentantes feitas de la natural. Basicamente, o efecto destes métodos ten como obxectivo aliviar a dor e eliminar os principais síntomas.
Medidas de prevención
A prevención da artrose do xeonllo inclúe moitos factores:
- Dieta equilibrada: a dieta debe conter unha cantidade suficiente de proteínas, vitaminas e microelementos.
- Loitar contra os estilos de vida pouco saudables e desfacerse dos malos hábitos.
- Normalización do peso.
- Actividade física adecuada.
- Prevención de lesións durante o deporte e o levantamento de pesas.
O máis importante á hora de identificar unha patoloxía como a artrose do xeonllo é non deixar progresar a enfermidade, xa que as súas fases avanzadas conducen á discapacidade. Pero se dirixe todos os seus esforzos ao tratamento e á prevención a tempo, antes de que se perda o tempo e os síntomas sexan insignificantes, hai unha posibilidade de alivio completo da enfermidade.